私事ながら 先日誕生日を迎えました[emoji:e-68][emoji:e-68] 一番初めに祝ってくれたのが、 アオキさん、ナカヒラさん、タノウエさんのマルコお馴染みメンバーです[emoji:e-349] 誕生日前日の営業後、更衣室で３人がお出迎えしてくれ 「ハッピーバースデ～…

昨日は台風の影響もほとんどなく、 無事に営業する事が出来ました(>_ ご来店いただいたお客様、 ありがとうございました！[emoji:e-259] 先日の土曜日、マルコの近くにある神社で夏祭りがありまして[emoji:e-15] 福引券をたくさんいただいていたので、仕事終…

本日は10：00～ 通常営業いたします(*^_^*) ご来店のお客様はくれぐれも お気をつけてお越しください[emoji:v-279] アオキ

おはようございます。 本日台風12号接近の為、 臨時休業させていただく場合がございます。 またブログ更新します（＞＜） アオキ

おはようございます[emoji:e-2] 猛暑続きの中やっと降った雨 少し暑さもやわらぎ、めぐみの雨！？と思いきや近づくのは台風。。。。 不安が募る日々ですね。。 そんな中でも微笑ましい話題をっ[emoji:e-2] 今回のマルキチ利用は、マルコにもよく買い物に来て…

おはようございます、ナカヒラです(^-^)/ 梅雨明けしてから自転車通勤を再開しました。えらい！ 龍馬マラソン以降すっかり運動不足なので体が重いです 異常な暑さが続いていますので 少しでもからだにだるさを感じた方は無理せずひとやすみしましょう。 本日…

おはようございますっ！！ 昨日、店長ゴウダがアップしてくれていましたが、 早速カレーコーナーを作りました～！[emoji:e-267][emoji:e-267] テーマは、『 夏だ カレーだ 汗かこうゼ！ 』 [emoji:e-281][emoji:e-269][emoji:e-269] POPに描くキャッチフレー…

おはようございます[emoji:e-256][emoji:e-256] 昨日のブログでも紹介した 「ほっとこうち８月号」 （たっぷりスタミナつけて高知の暑い夏を乗り切ろう！特集）に マルコからは「おうちで本格スパイスカレー！夏バテも吹っ飛ぶカレーを作ろう！」と題し スパ…

ナマステ～～[emoji:v-421][emoji:v-374] 今月25日発売、『 ほっとこうち8月号 』に またまたマルコが掲載されます～o(^-^)o[emoji:e-76] 先日お知らせした、おうちで本格カレー作り[emoji:v-374][emoji:v-374] を記事にしていただきましたっ☆☆ 試作に試作を…

おはようございます o(^-^)o 7/21（土）安芸市のすまいるあきで開催された『 すまいるマルシェ 』に A demainさんのお手伝いで参加してきました～ いつもは企画側のマルシェ、、、 出店側で参加してみると何か得られるかも・・・？！(*^_^*) とマジメに考え…

おはようございます 連日の暑さで体調は崩されていませんか 今年の暑さは特別厳しいものですので 今までは大丈夫だったから・・・と思わず 早めはやめの対策を心がけたいですね 本日は、冬場から欠品が続いていた 商品が久しぶりに店頭に並んだので お知らせ…

おはようございます 週末も暑くなりそうな 予報ですね 昨日はお昼頃に ザーーーーっと雨が 降りましたが大丈夫でしたか？？ これから日中の気温が高くなるので 夕立にも気をつけないと いけませんね ところで、一昨日19日(木）の高知新聞朝刊は ご覧になりま…

おはようございます[emoji:e-2][emoji:e-2] 毎日毎日ほんとうに暑いですね・・・[emoji:e-330] 不要な外出は控えるようにと 注意喚起がなされるほどにまで・・・・ 体調管理にはじゅうぶん気をつけて 毎日頑張りたいですね[emoji:e-68] 本日7月20日（金）は …

おはようございます[emoji:i-1] 昨日のマルコ店内はおいしそうな香りがただよいました[emoji:i-280][emoji:i-189] マルシェにも参加していただいた 「A demainさん」 「おにぎりや農園さん」がマルキチご利用[emoji:i-190][emoji:i-190] こんなにたくさんの…

おはようございます[emoji:i-1] 毎日「暑い」という言葉が口癖になるほどの炎天下。。 暑いと食事もついあっさりしたものだけで済ましたり、あまり食べなかったりしがちですが、 体力作りに欠かせない十分な食事は大事です！！[emoji:e-443] 夏に食べたくな…

とっても暑かった3連休も終わり、 またまた1週間がスタートしました～[emoji:v-22] 連休明けのダルさに負けず、 今日も1日頑張っていきましょう～◎ さぁさぁ、たま～にブログに書いている 「今日は何の日シリーズ」 7月17日は、『減塩の日』 ですよ！ 夏バテ…

おはようございます 毎日本当に暑いですね 少し屋外に出るだけで 額から汗がふきでてきますね 今日は3連休最終日ですが いかがお過ごしですか お仕事の方も、お休みの方も、 水分補給を忘れずに 充実した一日にしたいですね 今日はマルコ店内のキッチンスペ…

おはようございます～＼(^o^)／ 今日も最高気温高そうです・・・！ 熱中症などならないよう、水分しっかりとってくださいネ～～ 3連休初日、Eat Meさんのお菓子販売に来ていただいたお客様、 ありがとうございました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♪♪ 商品だけでなく、ディ…

今日は、プチマルシェの日～＊ ■Eat Me さんのお菓子が並びます o(^-^)o ラインナップは以下の通りです～〇 キャラメルとチョコレートのパウンドケーキ チョコレートブラウニー 天然はちみつのシフォンケーキ レモンケーキ くるみたっぷりのビスコッティ 写…

梅雨明けをして毎日暑い！！！！ この時期心配なのが、夏バテですね (`o´) 夏バテには塩分をしっかり摂る！ことも必要ですが、 なんとこの食べ物も効果的・・・[emoji:e-69] ≪ ドライフルーツ ≫ です！[emoji:v-378][emoji:v-379][emoji:v-380][emoji:v-381]…

今日は、いつもマルキチで開催されている 『 こもれびのぱんや 』さんのパン教室をご紹介 [emoji:e-424] 先日お知らせしたように、7月・8月は 【ベーコンエピ・タルティーヌ風ソフトフランス】の2種類 ◎ 先生がゆっくり説明しながら教えてくれるので、初心者…

おはようございます[emoji:e-267] 昨日はかなり気温が上がりましたね[emoji:e-330] 西日本豪雨の被害にあわれた方にとっても かなり厳しい暑さとなっています 今日も厳しい暑さが予想されていますので 水分等十分に摂ってお身体にお気を付けください[emoji:v…

おはようございます＼(^o^)／ 昨日は久々に朝からいいお天気でしたが、 被害が多く残った今回の大雨はたとえお天気が良くなっても、 心まで晴れるものではないですね・・・[emoji:v-277] まだまだ時間はかかると思いますが、1日でもはやく 被害に遭われた方…

ナマステ～～[emoji:v-421] と、今日はヒンドゥー語を使いたくなっちゃったわたし！[emoji:v-524] というのも！ 先日ブログでもお話させてもらった、スパイスからカレーを手作り！[emoji:e-431] 実際にやってみました～[emoji:v-508] 手作りカレーに欠かせな…

おはようございます！ 昨日は大雨の影響によりシステムエラーが起き、 臨時休業させていただきました。 ネット接続が不可能な状態でしたので、 ブログでのお知らせが出来ず・・・[emoji:v-277] ご来店いただきましたお客様、申し訳ございませんでした。 なん…

おはようございます！ 吹き荒れる風になかなか降りやまない大雨・・・ 全国ニュースで高知県をはじめとする 今回の大雨による被害状況を見るたびに 心が痛みます 一刻も早く事態がおさまることを 祈るばかりです・・・ ガラッと話は変わりますが 昨日6日、ぢ…

おはようございます！ 列島各地で台風や大雨による被害が出ています。 みなさまも十分お気をつけください[emoji:e-444][emoji:e-444] みんな中マルコでも被害が。。。。 なんとマルキチの床（シンク下）に水濡れ[emoji:e-327][emoji:e-327] 丸三の救世主 フ…

昨日は午後からチラリと顔を出した太陽 [emoji:v-278] ひさしぶりに青空を見たような気がします！ 本格的に夏がやってくる・・・！[emoji:e-267][emoji:e-267] そして夏になるとなぜか食べたくなる、カレー！[emoji:e-431] ルゥで簡単に作るカレーも、もちろ…

おはようございます [emoji:i-3] 相変わらずなお天気ですね(´･_･`) はやく青空が見たい・・・[emoji:e-491] 梅雨が明ければ、もう本格的に夏がやってきますね～～！[emoji:v-353][emoji:v-353] 夏だいすきな私！楽しい事しか待ってない～◎ 夏は食欲が落ち気…

おはようございます！ サッカーワールドカップ[emoji:i-25]が日々白熱する中、寝不足の方も多いのでは[emoji:i-198] 日本の試合を観戦した方も多いと思います[emoji:e-2][emoji:e-2] マルコにも外国のお客様が来店します[emoji:e-68] 日本語が通じるかいつも…