テレビで東京マラソンのことが毎日のように放送されていますが、
・・・・・見てたら走りたくなりますね笑
四万十の桜マラソン
に申し込んでるんですが、あと１ヶ月となりました
初のフルマラソン！
42.195km走りきれるように頑張ります
最近は雨だったり、寒かったりでなかなか練習できてなかったんですが、
こないだ久しぶりに走りました
走った距離は３０km
距離が長くなると話しながら走った方が逆に楽。
３時間半ひたすらしゃべりながら走りました
ペースもゆっくりだったので筋肉痛も特に来ず、
次の日の仕事もバドミントンも休まずにすみました
最近だいぶ脚力がついた気がしますが、その分足が太くなってるような・・
でも４月１日の本番！きれいな桜を見ながら楽しく走ってゴールできたら最高だと思います
その前にKUTVの健康マラソン！
前回よりタイム上がってるといいな～♪
オカヤマ
