先日NHKでアーモンドを食べると老化防止、くるみをダイエットに役立てる方法などが放送されました
その番組を見ていなかった私は、その日朝お店の開店と同時に知ることになりました
特にアーモンドが人気
放送された日は、マルコでNHKの視聴率がわかるのではという勢いでした
まだまだ人気は続きます
※マルコで取り扱っているのは無塩で全て「生」の状態なので、
みなさん食べられる際は、必ずローストしてくださいね!
ちなみに160℃のオーブンで「色のつき具合を確認しながら」約6分が目安です。
さて、効果はどうでしょうか!?
何事も継続が大事ですね
ゴーダ