梅雨明けをして毎日暑い!!!!
この時期心配なのが、夏バテですね (`o´)
夏バテには塩分をしっかり摂る!ことも必要ですが、
なんとこの食べ物も効果的・・・[emoji:e-69]
≪ ドライフルーツ ≫ です![emoji:v-378][emoji:v-379][emoji:v-380][emoji:v-381][emoji:v-382]
これからの季節、汗をかくことにより水分だけでなく、体に必要なミネラルも一緒に失われ、
不足すると体調を崩しやすくなり、夏バテや熱中症の原因に繋がります。
ミネラルは、マグネシウム、カリウム、鉄、など人間の体内では作り出す ことができない栄養素なので、
失った分は摂取しなければいけないのです [emoji:e-447]
ミネラルってどうやって摂取すればいいの?と疑問に思ったあなた!!!!
意外にもドライフルーツにもミネラルは含まれているんです!!!
食欲も落ちてしまいがちですが、
お手軽にパクパク食べれてしまうドライフルーツ[emoji:e-399]
なんと今日は 10%オフ !
ぜひお買い求めくださいませ~~[emoji:e-455][emoji:e-491]
アオキ